Sahaja Yoga (« yoga spontané ») se présente comme une méthode de réalisation de soi grâce à la pratique de la méditation. Comme pour la plupart des yogas modernes, il reprend et réinterprète la théorie tantrique de la kundalini datant du XIVe siècle. Selon cette théorie, à travers la purification du corps et du mental qui permettrait d’ouvrir ses chakras (centres d’énergie), il serait possible d’éveiller la kundalini (énergie spirituelle) afin d’atteindre la Réalisation du Soi. Cet état, qui se traduirait par l’abandon de l’ego et une compréhension totale de l’univers, peut être ressenti comme une brise fraîche au bout des doigts, des paumes et au-dessus de la tête.
Historique
Le mouvement a été fondé par une indienne, Nirmala Salve (1923- 2011), connue sous le nom de Shri Mataji Nirmala Devi (Mataji : Mère sacrée), ou «Sa Sainteté Mataji », ou simplement « Mère » pour ses adeptes. Elles est née à Chindwhara (Inde), dans une famille chrétienne aisée et politiquement engagée dans la lutte pour l’Indépendance de l’Inde. Enfant, elle aurait séjourné pendant plusieurs vacances dans l’ashram de Gandhi. Entreprend des études de médecine qu’elle abandonne. Elle suit pendant plusieurs années l’enseignement de Bhagwan Shree Rajneesh. En 1947 elle épouse Sir Chandika Prasad Shivastara (Sir CP), qui sera secrétaire général de l’Agence spécialisée des Nations unies pour les affaires maritimes de 1974 à 1989. Ils ont eu deux filles, Kalpana Srivastana et Sadhana Varma et plusieurs petits enfants.
